Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 363.67 km (w terenie 129.36 km; 35.57%) |
| Czas w ruchu: | 16:22 |
| Średnia prędkość: | 22.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 1730 m |
| Suma kalorii: | 5050 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 25.98 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
DPD. Kozanów-Korona-Kozanów
-
DST
21.69km
-
Teren
12.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
21.69km/h
-
VMAX
36.70km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 350kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy - wałami w tą i z powrotem. Dobrze, że zabrałem bluzę...chłodny poranek i wieczór.
Kategoria S (0-50km), Samotnie
DPD. Kozanów-Korona-Kozanów
-
DST
22.79km
-
Teren
8.79km
-
Czas
00:56
-
VAVG
24.42km/h
-
VMAX
48.90km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 380kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Klasyk. Wyjazd o 7, powrót o 20.
Kategoria S (0-50km), Samotnie
Kozanów-Centrum-Stabłowice-Kozanów
-
DST
28.55km
-
Czas
01:17
-
VAVG
22.25km/h
-
VMAX
44.70km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 400kcal
-
Podjazdy
200m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Znowu jazda za czymś, a nie z przyjemności ;)
Kategoria S (0-50km), W towarzystwie
DPD. Kozanów-Korona-Kozanów
-
DST
21.78km
-
Teren
10.78km
-
Czas
00:54
-
VAVG
24.20km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 350kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wałami wzdłuż Odry do pracy i z pracy - dziś wyjątkowo. Sesja zakończona wynikiem 1:3 dla mnie. Wrzesień lajtowo mam nadzieję łyknę. W weekend "dwunastki", później wtorek wylot do Holandii, powrót w piątek i znowu weekend w pracy...i jak tu zrobić w końcu te 200km?! Potrzebuje jakiegoś luźnego tygodnia - zdecydowanie.
Kategoria S (0-50km), Samotnie
DPD. Kozanów-Korona-Kozanów
-
DST
21.62km
-
Teren
15.62km
-
Czas
00:56
-
VAVG
23.16km/h
-
VMAX
40.80km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 360kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano znowu postraszyło deszczem, wieczorem już ładne słońce. Wczorajsza pełnia była na kozaku...szkoda, że tak szybko przykryły ją chmury. Nie wiem czy też tak macie, ale w czasie pełni zawsze jestem pełen energii witalnej ;D
Kategoria S (0-50km), Samotnie
DPD. Kozanów-Korona-Kozanów
-
DST
23.47km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:06
-
VAVG
21.34km/h
-
VMAX
42.40km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 360kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano trochę deszczu. Wieczorem elegancko.
Kategoria S (0-50km), Samotnie
przeWAŁ
-
DST
42.63km
-
Teren
22.63km
-
Czas
02:00
-
VAVG
21.32km/h
-
VMAX
43.20km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Kalorie 600kcal
-
Podjazdy
300m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
W sumie dzisiaj to tak ni z gruchy, ni z pietruchy trochę kilometrów wykręciłem, podobnie jak wczoraj. Pojechałem z kumplem z Kozanowa, przez Powstańców Śl., Krakowską do Jazu Opatowickiego, a później cały czas wałami wzdłuż Odry. Wyjechaliśmy o 19, ale temperatura była wciąż ekstremalnie wysoka - NIE NARZEKAM! Jest dobrze! :)
Kategoria W towarzystwie, S (0-50km)
Nawet nie wiem gdzie byłem...
-
DST
42.50km
-
Teren
15.50km
-
Czas
02:01
-
VAVG
21.07km/h
-
VMAX
37.50km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
Kalorie 700kcal
-
Podjazdy
250m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pojechałem z kumplem po wpis do indeksu na wydział i z niewiadomych przyczyn zajechaliśmy w okolice Mokrego Dworu i Trestna, sądząc po tabliczkach. Jutro kolejny egzamin...GORRRRĄCO - dosłownie i w przenośni!
I na koniec mega bomba, czyli jak to jest jeździć na rowerze i zapomnieć o kremie z filtrem...
Kategoria S (0-50km), W towarzystwie
Izotonik nad Odrą
-
DST
13.54km
-
Teren
12.54km
-
Czas
00:43
-
VAVG
18.89km/h
-
VMAX
30.80km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Kalorie 150kcal
-
Podjazdy
30m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
W ramach przerwy od nauki do jutrzejszego egzaminu. Powolnie toczyliśmy się po wałach i lasach wzdłuż Odry. Na koniec wygrzewanie na słońcu i raczenie się zimnym napojem pełnym witamin :D
Kategoria S (0-50km), W towarzystwie
DPD. Kozanów-Korona-Kozanów
-
DST
21.49km
-
Teren
10.00km
-
Czas
00:55
-
VAVG
23.44km/h
-
VMAX
39.70km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 350kcal
-
Podjazdy
80m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj wyjątkowo również powrót z pracy wałami. Mnóstwo ludzi grilluje nad Odrą - zazdroszczę ;)
Ps. Wkurwiają mnie handlarze z "Młynu", którzy rozkładają się wzdłuż ścieżki rowerowej - rano omijać to miejsce szerokim łukiem!
Kategoria S (0-50km), Samotnie
