Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:318.25 km (w terenie 62.20 km; 19.54%)
Czas w ruchu:13:40
Średnia prędkość:23.29 km/h
Maksymalna prędkość:65.50 km/h
Suma podjazdów:1292 m
Suma kalorii:5955 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:26.52 km i 1h 08m
Więcej statystyk

DPD + DDD

  • DST 16.45km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 20.56km/h
  • VMAX 34.70km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 250kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 sierpnia 2014 | dodano: 26.08.2014

Dom, praca, dom. Dom, dziewczyna, dom.

ZImno...jak na lato....


Kategoria S (0-50km), Samotnie

Cos tam...

  • DST 11.17km
  • Teren 3.50km
  • Czas 00:28
  • VAVG 23.94km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Kalorie 185kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 sierpnia 2014 | dodano: 26.08.2014


Kategoria S (0-50km), Samotnie

DPD

  • DST 9.78km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:27
  • VAVG 21.73km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 185kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 sierpnia 2014 | dodano: 22.08.2014


Kategoria S (0-50km), W towarzystwie

Kozanów-Osobowice-Kozanów

  • DST 17.84km
  • Teren 4.50km
  • Czas 00:50
  • VAVG 21.41km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 sierpnia 2014 | dodano: 21.08.2014

Trochę pokrążyłem wzdłuż obwodnicy śródmiejskiej i Osobowic/Różanki.


Kategoria S (0-50km), Samotnie

DPD

  • DST 7.86km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:21
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 160kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 | dodano: 21.08.2014


Kategoria S (0-50km), Samotnie

Leniwa niedziela.

  • DST 11.24km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 18.23km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 sierpnia 2014 | dodano: 17.08.2014
Uczestnicy

Chill


Kategoria S (0-50km), W towarzystwie

Przełęcz Tąpadła (od Księgnic). Trasa MP.

  • DST 112.70km
  • Teren 22.70km
  • Czas 04:40
  • VAVG 24.15km/h
  • VMAX 52.85km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 652m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano: 16.08.2014

Cały tydzień w pracy i pobudki po 6 rano, więc człowiek chciał się w piątek wyspać...ale prognoza pogody zrewidowała plany na weekend. Miało być pogodnie w piątek do 14, a później cały weekend w deszczu.

Szybka decyzja i telefon do Hojraka ok. 21. Postanowione: Wyjazd nazajutrz (piątek) ok. 8.00 rano i atakujemy Przełęcz Tąpadła (podjazd od Księgnic, czyli główny podjazd  Mistrzostw Polski 2013). Największa liczba przewyższeń, ale jednocześnie najłagodniejszy z podjazdów pod Przełęcz Tąpadła.

Przełęcz Tąpadła od Księgnic (link)

Spotkaliśmy się pod moim blokiem przed 8.00...zakupy we Freshu, bankomat, krótka gadka i wyjechaliśmy dopiero o 8.30. Po drodze jeszcze szybki postój na dopompowanie kół na Orlenie koło Lotniczej i można było ok. 8.40-8.45 wyruszyć w drogę.

Pogoda dopisała. Rano jeszcze dość chłodno, ale po około godzinie można było ściągnąć wiatrówki i jechać w samej koszulce. Sporo słońca, trochę chmur. Do Księgnic dojechaliśmy raz, dwa. Po drodze tylko jeden postój (wioskę wcześniej) na posilenie się przed podjazdem (ok.20min). Sam podjazd spowodował lekkie pieczenie w udach, ale spodziewaliśmy się większego hardcore'u. Może było to spowodowane tym, że liznęliśmy w trakcie majówki trochę Gór Sowich i po prostu odczuliśmy po Przełęczy Tąpadła niedosyt. Chyba pora zacząć zaliczać większe przełęcze...spodobała Nam się jazda pod górkę :D

Drugi i ostatni postój gdzieś za Sobótką, w celu uzupełnienia płynów i pochłonięcia kilku kalorii (też  około 20 minut). Jadąc w kierunku Kątów Wrocławskich już widzieliśmy wielką granatową chmurę, idącą w Naszą stronę. Wszystko jednak poszło zgodnie z planem i o godzinie 13.58 byłem pod blokiem. Mission accomplished!

Zaczęło padać ok. 15.30. Warto więc było wstać o 7.00 w dzień wolny i wykorzystać maksymalnie pogodę :)

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=frstbbwvyiiyxymv


Kategoria L (100-150km), W towarzystwie

Wrocław-Iwiny-Wrocław

  • DST 41.42km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 23.90km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 | dodano: 11.08.2014
Uczestnicy

Nieco okrężną drogą pojechaliśmy w stronę Iwin, zapuszczając się w dotychczas nieznane Nam rejony. Trasa od początku do końca w deszczu, tak więc gęby po powrocie czarne, a zęby pełne piachu.

Mimo wszystko temperatura dobra, wiatr znikomy, więc jechało się relatywnie dobrze. Szkoda, że jak człowiek ma wolne, to pogoda kiepska. Ale nie ma co rezygnować z jazdy, nawet w taką chlapę ;)


Kategoria S (0-50km), W towarzystwie

Wzgórza Trzebnickie

  • DST 67.10km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:46
  • VAVG 24.25km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014

Upalna sobota, po intensywnym tygodniu pracy. Wyjazd więc nie o 8 rano, a 10.30...kiedyś trzeba się też wyspać przecież. Po ostatniej trasie do Milicza bardzo upodobaliśmy sobie te rejony Wrocławia, więc padł pomysł na krótką przejażdżkę w tym kierunku. Oczywiście zaliczony zjazd z Prababki (Góra Radłów). Tym razem bardzo asekuracyjnie, więc v-max "tylko" 65km/h ;)

Później klasycznie na lody do Cerekwicy i pod fontannę do Trzebnicy. W drodze od Trzebnicy do Wrocławia niestety całą trasę wiało w twarz, więc średnia mocno spadła. Mimo wszystko bardzo udany wyjazd...kark, nogi i ręce konkretnie spalone rzecz jasna :D Dzisiaj trochę piecze, więc nie wiem jeszcze, czy się wychylać na rower.





Kategoria M (50-100km), W towarzystwie

DPD

  • DST 7.97km
  • Teren 2.50km
  • Czas 00:21
  • VAVG 22.77km/h
  • Kalorie 165kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014


Kategoria S (0-50km), W towarzystwie