Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:112.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:50
Średnia prędkość:10.64 km/h
Maksymalna prędkość:45.00 km/h
Suma podjazdów:408 m
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:138 (73 %)
Suma kalorii:5217 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:10.21 km i 0h 59m
Więcej statystyk

Morning Walk

  • DST 3.41km
  • Czas 00:36
  • VAVG 10:33min/km
  • VMAX 4:39min/km
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 125( 66%)
  • HRavg 113( 60%)
  • Kalorie 212kcal
  • Podjazdy 3m
  • mapa trasy mini
Piątek, 6 października 2023 | dodano: 06.10.2023



Afternoon Walk

  • DST 3.69km
  • Czas 00:43
  • VAVG 11:39min/km
  • VMAX 3:24min/km
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 128( 68%)
  • HRavg 110( 58%)
  • Kalorie 248kcal
  • Podjazdy 6m
  • mapa trasy mini
Czwartek, 5 października 2023 | dodano: 05.10.2023