Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
| Dystans całkowity: | 36.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:41 |
| Średnia prędkość: | 7.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 21.11 km/h |
| Suma podjazdów: | 60 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (82 %) |
| Suma kalorii: | 2220 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 6.13 km i 0h 46m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
5.12km
-
Czas
00:18
-
VAVG
17.07km/h
-
VMAX
21.11km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
146( 78%)
-
HRavg
128( 68%)
-
Kalorie 156kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 21 marca 2023 | dodano: 21.03.2023
Afternoon Walk
-
DST
5.08km
-
Czas
00:49
-
VAVG
9:38min/km
-
VMAX
8:24min/km
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
148( 79%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 318kcal
-
Podjazdy
8m
-
Sobota, 18 marca 2023 | dodano: 18.03.2023
Lunch Walk
-
DST
5.17km
-
Czas
00:53
-
VAVG
10:15min/km
-
VMAX
7:26min/km
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
131( 70%)
-
HRavg
117( 62%)
-
Kalorie 315kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sobota, 18 marca 2023 | dodano: 18.03.2023
Afternoon Walk
-
DST
4.20km
-
Czas
00:49
-
VAVG
11:40min/km
-
VMAX
9:26min/km
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
127( 67%)
-
HRavg
109( 58%)
-
Kalorie 244kcal
-
Podjazdy
5m
-
Poniedziałek, 13 marca 2023 | dodano: 13.03.2023
Evening Run
-
DST
13.19km
-
Czas
01:30
-
VAVG
6:49min/km
-
VMAX
4:36min/km
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
168( 89%)
-
HRavg
146( 78%)
-
Kalorie 914kcal
-
Podjazdy
24m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 5 marca 2023 | dodano: 05.03.2023
Night Run
-
DST
4.00km
-
Czas
00:22
-
VAVG
5:30min/km
-
VMAX
4:28min/km
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
169( 90%)
-
HRavg
154( 82%)
-
Kalorie 273kcal
-
Podjazdy
5m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 2 marca 2023 | dodano: 02.03.2023
