Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2023

Dystans całkowity:120.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:21
Średnia prędkość:5.94 km/h
Maksymalna prędkość:52.28 km/h
Suma podjazdów:570 m
Maks. tętno maksymalne:171 (91 %)
Maks. tętno średnie:151 (80 %)
Suma kalorii:6418 kcal
Liczba aktywności:38
Średnio na aktywność:3.18 km i 0h 32m
Więcej statystyk

Afternoon Walk

  • DST 0.91km
  • Czas 00:14
  • VAVG 15:23min/km
  • VMAX 7:48min/km
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 115( 61%)
  • HRavg 92( 49%)
  • Kalorie 91kcal
  • Podjazdy 1m
  • mapa trasy mini
Wtorek, 13 czerwca 2023 | dodano: 13.06.2023



Evening Walk z psem

  • DST 1.00km
  • Czas 00:16
  • VAVG 16:00min/km
  • VMAX 2:53min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 97( 51%)
  • HRavg 87( 46%)
  • Kalorie 72kcal
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 | dodano: 12.06.2023



Afternoon Walk z psem

  • DST 0.69km
  • Czas 00:10
  • VAVG 14:29min/km
  • VMAX 7:13min/km
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 102( 54%)
  • HRavg 91( 48%)
  • Kalorie 57kcal
  • Podjazdy 2m
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 | dodano: 12.06.2023



Afternoon Walk po zakupy

  • DST 3.09km
  • Czas 00:39
  • VAVG 12:37min/km
  • VMAX 2:46min/km
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 127( 67%)
  • HRavg 102( 54%)
  • Kalorie 247kcal
  • Podjazdy 10m
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 | dodano: 12.06.2023



Morning Walk po bułki

  • DST 0.47km
  • Czas 00:07
  • VAVG 14:53min/km
  • VMAX 7:13min/km
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 108( 57%)
  • HRavg 89( 47%)
  • Kalorie 43kcal
  • Podjazdy 2m
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 | dodano: 12.06.2023



Evening Walk po gofry

  • DST 2.30km
  • Czas 00:38
  • VAVG 16:31min/km
  • VMAX 6:53min/km
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 124( 66%)
  • HRavg 91( 48%)
  • Kalorie 173kcal
  • Podjazdy 26m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 11 czerwca 2023 | dodano: 11.06.2023



Afternoon Walk z wózkiem ??

  • DST 4.61km
  • Czas 01:13
  • VAVG 15:50min/km
  • VMAX 6:14min/km
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 114( 60%)
  • HRavg 93( 49%)
  • Kalorie 384kcal
  • Podjazdy 42m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 11 czerwca 2023 | dodano: 11.06.2023



Lunch Walk po kawusie

  • DST 1.20km
  • Czas 00:14
  • VAVG 11:40min/km
  • VMAX 6:42min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 118( 63%)
  • HRavg 105( 56%)
  • Kalorie 85kcal
  • Podjazdy 5m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 11 czerwca 2023 | dodano: 11.06.2023



Morning Walk po bułki

  • DST 0.70km
  • Czas 00:08
  • VAVG 11:25min/km
  • VMAX 7:44min/km
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 102( 54%)
  • HRavg 91( 48%)
  • Kalorie 49kcal
  • Podjazdy 3m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 11 czerwca 2023 | dodano: 11.06.2023



Afternoon Walk

  • DST 3.93km
  • Czas 01:02
  • VAVG 15:46min/km
  • VMAX 2:53min/km
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 122( 65%)
  • HRavg 95( 50%)
  • Kalorie 374kcal
  • Podjazdy 50m
  • mapa trasy mini
Sobota, 10 czerwca 2023 | dodano: 10.06.2023