Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2023

Dystans całkowity:120.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:21
Średnia prędkość:5.94 km/h
Maksymalna prędkość:52.28 km/h
Suma podjazdów:570 m
Maks. tętno maksymalne:171 (91 %)
Maks. tętno średnie:151 (80 %)
Suma kalorii:6418 kcal
Liczba aktywności:38
Średnio na aktywność:3.18 km i 0h 32m
Więcej statystyk

Afternoon Walk

  • DST 0.40km
  • Czas 00:06
  • VAVG 15:00min/km
  • VMAX 8:52min/km
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 107( 57%)
  • HRavg 87( 46%)
  • Kalorie 57kcal
  • mapa trasy mini
Sobota, 10 czerwca 2023 | dodano: 10.06.2023



Morning Walk z wózkiem

  • DST 7.28km
  • Czas 02:26
  • VAVG 20:03min/km
  • VMAX 4:35min/km
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 126( 67%)
  • HRavg 99( 52%)
  • Kalorie 673kcal
  • Podjazdy 130m
  • mapa trasy mini
Sobota, 10 czerwca 2023 | dodano: 10.06.2023



Night Walk

  • DST 1.05km
  • Czas 00:10
  • VAVG 9:31min/km
  • VMAX 1:51min/km
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 101( 54%)
  • HRavg 86( 45%)
  • Kalorie 106kcal
  • Podjazdy 3m
  • mapa trasy mini
Piątek, 9 czerwca 2023 | dodano: 09.06.2023



Z psem

  • DST 0.62km
  • Czas 00:12
  • VAVG 19:21min/km
  • VMAX 2:07min/km
  • Podjazdy 2m
  • mapa trasy mini
Czwartek, 8 czerwca 2023 | dodano: 08.06.2023



Z psem

  • DST 1.57km
  • Czas 00:24
  • VAVG 15:17min/km
  • VMAX 2:09min/km
  • Podjazdy 7m
  • mapa trasy mini
Czwartek, 8 czerwca 2023 | dodano: 08.06.2023



Afternoon Walk

  • DST 2.42km
  • Czas 00:37
  • VAVG 15:17min/km
  • VMAX 7:03min/km
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 119( 63%)
  • HRavg 100( 53%)
  • Kalorie 177kcal
  • Podjazdy 10m
  • mapa trasy mini
Środa, 7 czerwca 2023 | dodano: 09.06.2023



Z psem

  • DST 0.78km
  • Czas 00:10
  • VAVG 12:49min/km
  • VMAX 4:03min/km
  • Podjazdy 3m
  • mapa trasy mini
Środa, 7 czerwca 2023 | dodano: 07.06.2023



Z psem

  • DST 1.67km
  • Czas 00:23
  • VAVG 13:46min/km
  • VMAX 1:37min/km
  • Podjazdy 5m
  • mapa trasy mini
Środa, 7 czerwca 2023 | dodano: 07.06.2023



Augustów z wózkiem (część 2/2)

  • DST 2.27km
  • Czas 00:34
  • VAVG 14:58min/km
  • VMAX 6:10min/km
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Chodzenie
  • mapa trasy mini
Środa, 7 czerwca 2023 | dodano: 07.06.2023



Morning Walk z psem

  • DST 0.70km
  • Czas 00:10
  • VAVG 14:17min/km
  • VMAX 4:35min/km
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 120( 64%)
  • HRavg 105( 56%)
  • Kalorie 65kcal
  • Podjazdy 2m
  • mapa trasy mini
Środa, 7 czerwca 2023 | dodano: 07.06.2023