Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 120.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:21 |
| Średnia prędkość: | 5.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 570 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (80 %) |
| Suma kalorii: | 6418 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 3.18 km i 0h 32m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Gravel Ride
-
DST
5.06km
-
Czas
00:14
-
VAVG
21.69km/h
-
VMAX
52.28km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
149( 79%)
-
HRavg
137( 73%)
-
Kalorie 140kcal
-
Podjazdy
32m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 25 czerwca 2023 | dodano: 25.06.2023
Morning Gravel Ride
-
DST
40.05km
-
Czas
01:56
-
VAVG
20.72km/h
-
VMAX
32.36km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
161( 86%)
-
HRavg
139( 74%)
-
Kalorie 859kcal
-
Podjazdy
152m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 25 czerwca 2023 | dodano: 25.06.2023
Night Walk
-
DST
0.79km
-
Czas
00:12
-
VAVG
15:11min/km
-
VMAX
8:35min/km
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
119( 63%)
-
HRavg
102( 54%)
-
Kalorie 68kcal
-
Niedziela, 18 czerwca 2023 | dodano: 18.06.2023
Morning Walk
-
DST
0.56km
-
Czas
00:09
-
VAVG
16:04min/km
-
VMAX
7:28min/km
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
119( 63%)
-
HRavg
83( 44%)
-
Kalorie 45kcal
-
Podjazdy
1m
-
Niedziela, 18 czerwca 2023 | dodano: 18.06.2023
Evening Walk
-
DST
0.73km
-
Czas
00:10
-
VAVG
13:41min/km
-
VMAX
5:03min/km
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
116( 62%)
-
HRavg
98( 52%)
-
Kalorie 64kcal
-
Podjazdy
1m
-
Sobota, 17 czerwca 2023 | dodano: 17.06.2023
Afternoon Walk
-
DST
7.67km
-
Czas
01:48
-
VAVG
14:04min/km
-
VMAX
4:17min/km
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
122( 65%)
-
HRavg
99( 52%)
-
Kalorie 568kcal
-
Podjazdy
9m
-
Czwartek, 15 czerwca 2023 | dodano: 15.06.2023
Morning Walk
-
DST
0.83km
-
Czas
00:12
-
VAVG
14:27min/km
-
VMAX
8:43min/km
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
116( 62%)
-
HRavg
99( 52%)
-
Kalorie 81kcal
-
Podjazdy
3m
-
Czwartek, 15 czerwca 2023 | dodano: 15.06.2023
Evening Walk
-
DST
3.28km
-
Czas
00:34
-
VAVG
10:21min/km
-
VMAX
6:16min/km
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
108( 57%)
-
HRavg
94( 50%)
-
Kalorie 191kcal
-
Podjazdy
4m
-
Środa, 14 czerwca 2023 | dodano: 14.06.2023
Afternoon Walk z psem i ziomeczkiem ??
-
DST
3.50km
-
Czas
01:00
-
VAVG
17:08min/km
-
VMAX
3:04min/km
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
120( 64%)
-
HRavg
95( 50%)
-
Kalorie 340kcal
-
Podjazdy
12m
-
Środa, 14 czerwca 2023 | dodano: 14.06.2023
Lunch Walk z psem
-
DST
0.87km
-
Czas
00:11
-
VAVG
12:38min/km
-
VMAX
6:10min/km
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
111( 59%)
-
HRavg
98( 52%)
-
Kalorie 84kcal
-
Podjazdy
4m
-
Środa, 14 czerwca 2023 | dodano: 14.06.2023
