Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2024
| Dystans całkowity: | 65.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:57 |
| Średnia prędkość: | 9.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.58 km/h |
| Suma podjazdów: | 381 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (74 %) |
| Suma kalorii: | 3040 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 6.53 km i 0h 43m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Walk
-
DST
5.00km
-
Czas
01:07
-
VAVG
13:24min/km
-
VMAX
6:20min/km
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
131( 70%)
-
HRavg
109( 58%)
-
Kalorie 456kcal
-
Podjazdy
18m
-
Poniedziałek, 29 stycznia 2024 | dodano: 29.01.2024
Morning Walk
-
DST
0.67km
-
Czas
00:11
-
VAVG
16:25min/km
-
VMAX
9:28min/km
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
116( 62%)
-
HRavg
109( 58%)
-
Kalorie 74kcal
-
Podjazdy
4m
-
Środa, 17 stycznia 2024 | dodano: 17.01.2024
Morning Walk
-
DST
3.41km
-
Czas
00:36
-
VAVG
10:33min/km
-
VMAX
7:49min/km
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
116( 62%)
-
HRavg
102( 54%)
-
Kalorie 208kcal
-
Podjazdy
5m
-
Wtorek, 16 stycznia 2024 | dodano: 16.01.2024
Morning Walk
-
DST
2.37km
-
Czas
00:42
-
VAVG
17:43min/km
-
VMAX
5:41min/km
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
114( 60%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 186kcal
-
Podjazdy
7m
-
Niedziela, 14 stycznia 2024 | dodano: 14.01.2024
ROUVY - Obergesteln - Fiesch | Swiss Alps
-
DST
20.00km
-
Czas
00:35
-
VAVG
34.29km/h
-
VMAX
74.58km/h
-
HRmax
165( 88%)
-
HRavg
132( 70%)
-
Kalorie 264kcal
-
Podjazdy
101m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Czwartek, 11 stycznia 2024 | dodano: 11.01.2024
Afternoon Walk
-
DST
3.43km
-
Czas
00:35
-
VAVG
10:12min/km
-
VMAX
7:52min/km
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
134( 71%)
-
HRavg
112( 59%)
-
Kalorie 216kcal
-
Podjazdy
1m
-
Wtorek, 9 stycznia 2024 | dodano: 09.01.2024
Rozgrzewka: ROUVY - La Vuelta 2023 | Stage 21 - Madrid Part 2
-
DST
20.34km
-
Czas
00:42
-
VAVG
29.06km/h
-
VMAX
66.77km/h
-
HRmax
174( 93%)
-
HRavg
129( 68%)
-
Kalorie 329kcal
-
Podjazdy
213m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Poniedziałek, 8 stycznia 2024 | dodano: 08.01.2024
Afternoon Walk
-
DST
4.09km
-
Czas
00:52
-
VAVG
12:42min/km
-
VMAX
4:38min/km
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
123( 65%)
-
HRavg
100( 53%)
-
Kalorie 258kcal
-
Podjazdy
17m
-
Niedziela, 7 stycznia 2024 | dodano: 07.01.2024
Lunch Walk
-
DST
2.01km
-
Czas
00:34
-
VAVG
16:54min/km
-
VMAX
9:34min/km
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
99( 52%)
-
HRavg
89( 47%)
-
Kalorie 134kcal
-
Podjazdy
4m
-
Niedziela, 7 stycznia 2024 | dodano: 07.01.2024
Afternoon Walk
-
DST
3.94km
-
Czas
00:44
-
VAVG
11:10min/km
-
VMAX
4:26min/km
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
121( 64%)
-
HRavg
111( 59%)
-
Kalorie 265kcal
-
Podjazdy
11m
-
Piątek, 5 stycznia 2024 | dodano: 05.01.2024
