Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 147.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:29 |
| Średnia prędkość: | 5.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.24 km/h |
| Suma podjazdów: | 1793 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Suma kalorii: | 10020 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 6.72 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Walk
-
DST
4.19km
-
Czas
01:15
-
VAVG
17:53min/km
-
VMAX
6:16min/km
-
Temperatura
33.0°C
-
HRmax
130( 69%)
-
HRavg
98( 52%)
-
Kalorie 417kcal
-
Podjazdy
32m
-
Czwartek, 25 kwietnia 2024 | dodano: 25.04.2024
Afternoon Walk
-
DST
3.56km
-
Czas
01:01
-
VAVG
17:08min/km
-
VMAX
4:47min/km
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
130( 69%)
-
HRavg
95( 50%)
-
Kalorie 451kcal
-
Podjazdy
47m
-
Wtorek, 23 kwietnia 2024 | dodano: 23.04.2024
Lunch Walk
-
DST
3.58km
-
Czas
00:53
-
VAVG
14:48min/km
-
VMAX
1:16min/km
-
Temperatura
32.0°C
-
HRmax
130( 69%)
-
HRavg
99( 52%)
-
Kalorie 403kcal
-
Podjazdy
49m
-
Poniedziałek, 22 kwietnia 2024 | dodano: 22.04.2024
Lunch Mountain Bike Ride
-
DST
43.65km
-
Czas
03:31
-
VAVG
12.41km/h
-
VMAX
36.77km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
169( 90%)
-
HRavg
128( 68%)
-
Kalorie 1402kcal
-
Podjazdy
799m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 13 kwietnia 2024 | dodano: 13.04.2024
Evening Workout
-
Czas
00:38
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
164( 87%)
-
HRavg
135( 72%)
-
Kalorie 317kcal
-
Aktywność Ćwiczenia
Czwartek, 11 kwietnia 2024 | dodano: 11.04.2024
Afternoon Walk
-
DST
3.96km
-
Czas
00:52
-
VAVG
13:07min/km
-
VMAX
3:37min/km
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
117( 62%)
-
HRavg
98( 52%)
-
Kalorie 275kcal
-
Podjazdy
8m
-
Czwartek, 11 kwietnia 2024 | dodano: 11.04.2024
Afternoon Walk
-
DST
3.56km
-
Czas
00:46
-
VAVG
12:55min/km
-
VMAX
3:34min/km
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
113( 60%)
-
HRavg
97( 51%)
-
Kalorie 242kcal
-
Podjazdy
4m
-
Środa, 10 kwietnia 2024 | dodano: 10.04.2024
Afternoon Ride
-
DST
10.48km
-
Czas
00:34
-
VAVG
18.49km/h
-
VMAX
26.58km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
143( 76%)
-
HRavg
131( 70%)
-
Kalorie 297kcal
-
Podjazdy
25m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 9 kwietnia 2024 | dodano: 09.04.2024
Afternoon Ride
-
DST
4.68km
-
Czas
00:15
-
VAVG
18.72km/h
-
VMAX
24.29km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
HRmax
139( 74%)
-
HRavg
125( 66%)
-
Kalorie 132kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 9 kwietnia 2024 | dodano: 09.04.2024
Morning Walk
-
DST
4.24km
-
Czas
00:46
-
VAVG
10:50min/km
-
VMAX
1:49min/km
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
124( 66%)
-
HRavg
111( 59%)
-
Kalorie 281kcal
-
Podjazdy
5m
-
Wtorek, 9 kwietnia 2024 | dodano: 09.04.2024
