Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2024

Dystans całkowity:321.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:20
Średnia prędkość:16.63 km/h
Maksymalna prędkość:49.18 km/h
Suma podjazdów:1015 m
Maks. tętno maksymalne:169 (90 %)
Maks. tętno średnie:135 (72 %)
Suma kalorii:10074 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:24.73 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Afternoon Walk

  • DST 4.00km
  • Czas 00:49
  • VAVG 12:15min/km
  • VMAX 1:49min/km
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 123( 65%)
  • HRavg 97( 51%)
  • Kalorie 249kcal
  • Podjazdy 12m
  • mapa trasy mini
Piątek, 6 września 2024 | dodano: 06.09.2024



Morning Walk

  • DST 4.63km
  • Czas 00:50
  • VAVG 10:47min/km
  • VMAX 7:35min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 120( 64%)
  • HRavg 104( 55%)
  • Kalorie 292kcal
  • Podjazdy 6m
  • mapa trasy mini
Piątek, 6 września 2024 | dodano: 06.09.2024



Mazurska Pętla Rowerowa #3

  • DST 63.09km
  • Czas 02:55
  • VAVG 21.63km/h
  • VMAX 36.55km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1733kcal
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 1 września 2024 | dodano: 01.09.2024