Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2025
| Dystans całkowity: | 317.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:08 |
| Średnia prędkość: | 26.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 1391 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (82 %) |
| Suma kalorii: | 6198 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 21.19 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
ROUVY - 7 Minute Cool-down
-
DST
3.02km
-
Czas
00:06
-
VAVG
30.20km/h
-
VMAX
57.46km/h
-
HRmax
136( 72%)
-
HRavg
130( 69%)
-
Kalorie 34kcal
-
Podjazdy
25m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Środa, 29 października 2025 | dodano: 29.10.2025
ROUVY - L´Etape Rio de Janeiro | Sprint Route | Brazil
-
DST
34.63km
-
Czas
00:59
-
VAVG
35.22km/h
-
VMAX
46.08km/h
-
HRmax
164( 87%)
-
HRavg
144( 77%)
-
Kalorie 526kcal
-
Podjazdy
56m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Środa, 29 października 2025 | dodano: 29.10.2025
ROUVY - 7 Minute Cool-down
-
DST
0.61km
-
Czas
00:02
-
VAVG
18.30km/h
-
VMAX
25.85km/h
-
HRmax
137( 73%)
-
HRavg
133( 71%)
-
Kalorie 11kcal
-
Podjazdy
3m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Poniedziałek, 27 października 2025 | dodano: 27.10.2025
ROUVY - Cap de Formentor | Mallorca | bez napinki
-
DST
19.16km
-
Czas
01:01
-
VAVG
18.85km/h
-
VMAX
78.26km/h
-
HRmax
168( 89%)
-
HRavg
147( 78%)
-
Kalorie 504kcal
-
Podjazdy
527m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Poniedziałek, 27 października 2025 | dodano: 27.10.2025
ROUVY - La Vuelta 2023 | Stage 12 - Zaragoza
-
DST
21.30km
-
Czas
00:36
-
VAVG
35.50km/h
-
VMAX
51.77km/h
-
HRmax
156( 83%)
-
HRavg
141( 75%)
-
Kalorie 332kcal
-
Podjazdy
59m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Niedziela, 26 października 2025 | dodano: 26.10.2025
Morning Walk
-
DST
3.03km
-
Czas
00:35
-
VAVG
11:33min/km
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
124( 66%)
-
HRavg
99( 52%)
-
Kalorie 336kcal
-
Podjazdy
9m
-
Niedziela, 26 października 2025 | dodano: 26.10.2025
ROUVY - GFNY Cozumel 30km
-
DST
30.32km
-
Czas
00:58
-
VAVG
31.37km/h
-
VMAX
39.67km/h
-
HRmax
148( 79%)
-
HRavg
125( 66%)
-
Kalorie 391kcal
-
Podjazdy
47m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Środa, 22 października 2025 | dodano: 22.10.2025
ROUVY - IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 40km // chill zone 💗
-
DST
40.00km
-
Czas
01:19
-
VAVG
30.38km/h
-
VMAX
38.88km/h
-
HRmax
136( 72%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 478kcal
-
Podjazdy
58m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Poniedziałek, 20 października 2025 | dodano: 20.10.2025
ROUVY - L´Etape Rio de Janeiro | Sprint Route | Brazil
-
DST
34.63km
-
Czas
00:57
-
VAVG
36.45km/h
-
VMAX
47.81km/h
-
HRmax
174( 93%)
-
HRavg
153( 81%)
-
Kalorie 554kcal
-
Podjazdy
56m
-
Aktywność Rower wirtualny
-
Piątek, 17 października 2025 | dodano: 17.10.2025
Afternoon Walk
-
DST
2.24km
-
Czas
00:27
-
VAVG
12:03min/km
-
VMAX
3:51min/km
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
120( 64%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 231kcal
-
Podjazdy
9m
-
Piątek, 17 października 2025 | dodano: 17.10.2025
