Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2025

Dystans całkowity:130.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:28
Średnia prędkość:11.39 km/h
Maksymalna prędkość:78.70 km/h
Suma podjazdów:361 m
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:149 (79 %)
Suma kalorii:4578 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:21.78 km i 1h 54m
Więcej statystyk

ROUVY - Bormio to Tirano | Italy

  • DST 35.40km
  • Czas 00:48
  • VAVG 44.25km/h
  • VMAX 78.70km/h
  • HRmax 180( 96%)
  • HRavg 149( 79%)
  • Kalorie 449kcal
  • Podjazdy 95m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 listopada 2025 | dodano: 23.11.2025



ROUVY - Palm Beach | Florida | po przerwie

  • DST 25.22km
  • Czas 00:43
  • VAVG 35.19km/h
  • VMAX 46.51km/h
  • HRmax 182( 97%)
  • HRavg 148( 79%)
  • Kalorie 396kcal
  • Podjazdy 44m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Środa, 19 listopada 2025 | dodano: 19.11.2025



Berlin #3

  • DST 2.04km
  • Czas 00:18
  • VAVG 8:49min/km
  • VMAX 1:28min/km
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 106( 56%)
  • HRavg 95( 50%)
  • Kalorie 114kcal
  • Podjazdy 4m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 9 listopada 2025 | dodano: 09.11.2025



Berlin #2

  • DST 30.92km
  • Czas 07:10
  • VAVG 13:54min/km
  • VMAX 1:41min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 138( 73%)
  • HRavg 100( 53%)
  • Kalorie 2690kcal
  • Podjazdy 127m
  • mapa trasy mini
Sobota, 8 listopada 2025 | dodano: 08.11.2025



Berlin #1

  • DST 6.88km
  • Czas 01:31
  • VAVG 13:13min/km
  • VMAX 1:52min/km
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 129( 68%)
  • HRavg 101( 54%)
  • Kalorie 528kcal
  • Podjazdy 25m
  • mapa trasy mini
Piątek, 7 listopada 2025 | dodano: 08.11.2025



ROUVY - Bentota | Sri Lanka

  • DST 30.20km
  • Czas 00:58
  • VAVG 31.24km/h
  • VMAX 43.78km/h
  • HRmax 145( 77%)
  • HRavg 123( 65%)
  • Kalorie 401kcal
  • Podjazdy 66m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Wtorek, 4 listopada 2025 | dodano: 04.11.2025