Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2025

Dystans całkowity:556.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:43
Średnia prędkość:20.07 km/h
Maksymalna prędkość:46.22 km/h
Suma podjazdów:1994 m
Maks. tętno maksymalne:187 (100 %)
Maks. tętno średnie:144 (77 %)
Suma kalorii:13653 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:29.27 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Solo, solo

  • DST 145.21km
  • Czas 05:48
  • VAVG 25.04km/h
  • VMAX 46.22km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 4263kcal
  • Podjazdy 601m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 31 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025



Asfaltem po kebab, szutrem z kebaba

  • DST 70.82km
  • Czas 03:06
  • VAVG 22.85km/h
  • VMAX 41.71km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 155( 82%)
  • HRavg 134( 71%)
  • Kalorie 1339kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 27 sierpnia 2025 | dodano: 27.08.2025



Ostatni raz do żłobka 👀

  • DST 3.96km
  • Czas 00:47
  • VAVG 11:52min/km
  • VMAX 4:47min/km
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 116( 62%)
  • HRavg 101( 54%)
  • Kalorie 238kcal
  • Podjazdy 7m
  • mapa trasy mini
Środa, 27 sierpnia 2025 | dodano: 27.08.2025



Z tym mniejszym 👶🏻

  • DST 2.95km
  • Czas 00:46
  • VAVG 15:35min/km
  • VMAX 4:51min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 112( 59%)
  • HRavg 92( 49%)
  • Kalorie 189kcal
  • Podjazdy 2m
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 | dodano: 25.08.2025



Luźny Ryszard #baza

  • DST 40.86km
  • Czas 01:29
  • VAVG 27.55km/h
  • VMAX 43.78km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 164( 87%)
  • HRavg 134( 71%)
  • Kalorie 691kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 24 sierpnia 2025 | dodano: 24.08.2025



Po kawę ☕

  • DST 2.93km
  • Czas 00:07
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 123( 65%)
  • HRavg 110( 58%)
  • Kalorie 43kcal
  • Podjazdy 4m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano: 22.08.2025



Z plecakiem 👶🏻

  • DST 6.58km
  • Czas 00:25
  • VAVG 15.79km/h
  • VMAX 29.28km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 123( 65%)
  • HRavg 108( 57%)
  • Kalorie 137kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano: 21.08.2025



Po nic, donikąd

  • DST 30.10km
  • Czas 01:07
  • VAVG 26.96km/h
  • VMAX 42.73km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 165( 88%)
  • HRavg 137( 73%)
  • Kalorie 604kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 19 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025



Kaczawskie Single

  • DST 24.84km
  • Czas 01:57
  • VAVG 12.74km/h
  • VMAX 37.01km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 159( 85%)
  • HRavg 133( 71%)
  • Kalorie 899kcal
  • Podjazdy 526m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 17 sierpnia 2025 | dodano: 17.08.2025



Night Walk

  • DST 4.64km
  • Czas 01:06
  • VAVG 14:13min/km
  • VMAX 3:27min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 114( 60%)
  • HRavg 103( 55%)
  • Kalorie 268kcal
  • Podjazdy 3m
  • mapa trasy mini
Piątek, 15 sierpnia 2025 | dodano: 16.08.2025