Kornal prowadzi tutaj blog rowerowy

To jest dobry blog!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:113.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:30
Średnia prędkość:7.80 km/h
Maksymalna prędkość:39.89 km/h
Suma podjazdów:404 m
Maks. tętno maksymalne:162 (86 %)
Maks. tętno średnie:144 (77 %)
Suma kalorii:6259 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:7.54 km i 0h 58m
Więcej statystyk

Nocny spacer

  • DST 7.18km
  • Czas 01:16
  • VAVG 10:35min/km
  • VMAX 1:30min/km
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 119( 63%)
  • HRavg 107( 57%)
  • Kalorie 437kcal
  • Podjazdy 11m
  • mapa trasy mini
Piątek, 12 czerwca 2026 | dodano: 12.06.2026



Wieczorny spacer

  • DST 3.46km
  • Czas 00:40
  • VAVG 11:33min/km
  • VMAX 6:04min/km
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 125( 66%)
  • HRavg 108( 57%)
  • Kalorie 280kcal
  • Podjazdy 6m
  • mapa trasy mini
Wtorek, 9 czerwca 2026 | dodano: 09.06.2026



Evening Walk

  • DST 3.75km
  • Czas 00:42
  • VAVG 11:12min/km
  • VMAX 4:05min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 113( 60%)
  • HRavg 97( 51%)
  • Kalorie 282kcal
  • Podjazdy 10m
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 | dodano: 08.06.2026



Rower Miejski #2

  • DST 14.43km
  • Czas 00:48
  • VAVG 18.04km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 143( 76%)
  • HRavg 125( 66%)
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 | dodano: 08.06.2026



Poranny spacer

  • DST 0.68km
  • Czas 00:06
  • VAVG 8:49min/km
  • VMAX 4:43min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 131( 70%)
  • HRavg 118( 63%)
  • Kalorie 48kcal
  • Podjazdy 1m
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 | dodano: 08.06.2026



Rower Miejski

  • DST 9.11km
  • Czas 00:32
  • VAVG 17.08km/h
  • VMAX 31.83km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 149( 79%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 279kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt Cube Aim 2011 (SKRADZIONO!)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 | dodano: 08.06.2026



Evening Walk

  • DST 1.73km
  • Czas 00:19
  • VAVG 10:58min/km
  • VMAX 5:46min/km
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 111( 59%)
  • HRavg 95( 50%)
  • Kalorie 119kcal
  • Podjazdy 2m
  • mapa trasy mini
Sobota, 6 czerwca 2026 | dodano: 06.06.2026



Berlin #2

  • DST 11.01km
  • Czas 02:43
  • VAVG 14:48min/km
  • VMAX 1:56min/km
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 117( 62%)
  • HRavg 95( 50%)
  • Kalorie 1110kcal
  • Podjazdy 60m
  • mapa trasy mini
Piątek, 5 czerwca 2026 | dodano: 05.06.2026



Berlin #1 bonus

  • DST 2.08km
  • Czas 00:38
  • VAVG 18:16min/km
  • VMAX 5:38min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 131( 70%)
  • HRavg 100( 53%)
  • Kalorie 266kcal
  • Podjazdy 37m
  • mapa trasy mini
Czwartek, 4 czerwca 2026 | dodano: 04.06.2026



Berlin #1

  • DST 12.02km
  • Czas 02:55
  • VAVG 14:33min/km
  • VMAX 2:12min/km
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 127( 67%)
  • HRavg 97( 51%)
  • Kalorie 1138kcal
  • Podjazdy 85m
  • mapa trasy mini
Czwartek, 4 czerwca 2026 | dodano: 04.06.2026